Gym Olahraga Peralatan Kebugaran Mesin Baris Low Row

Latihan Kekuatan Komersial Binaraga Gym Latihan Peralatan Kebugaran Mesin Baris Rendah

Mesin Baris Super Low adalah bagian dari peralatan olahraga yang biasanya ditemukan di pusat kebugaran atau pusat kebugaran. Ini dirancang untuk menargetkan dan memperkuat otot di belakang, khususnya latissimus dorsi (lats) dan rhomboids.

Iklan Gym Peralatan Baris rendah memungkinkan untuk resistensi yang dapat disesuaikan dengan memilih penambahan berat yang berbeda pada tumpukan berat. Ini juga sering mencakup kursi yang dapat disesuaikan untuk mengakomodasi pengguna dengan ketinggian dan tipe tubuh yang berbeda.

Menggunakan​ Mesin berat bebas baris super rendah Dapat membantu meningkatkan postur, memperkuat otot -otot belakang, dan meningkatkan kekuatan tubuh bagian atas secara keseluruhan. Ini adalah latihan populer bagi individu yang ingin menargetkan otot -otot punggung mereka dan meningkatkan tingkat kebugaran mereka secara keseluruhan.